Yogaslow & Yogaflow+

Yogaslow är en dynamisk yogaklass med ett lugnare flöde. Passar alla utövare och särskilt bra för dig som är ny yogautövare.
Yogaflow+ är en träning som utvecklar din kroppsmedvetenhet, kraft och energi. Vi tränar en fysisk form av yoga, där vi fokuserar på rörlighet, smidighet, balans och styrka. Passar dig som gillar en mer utmanande yogaklass. Plusse+ står för att vi även väver in andra träningsformer som Pilates och funktionell träning.

Yoga

Yogaslow (nybörjare)
Kommer tillbaka till hösten! Anmäl gärna ditt intresse för denna kurs här

Yogaflow+  (forts.)
kl. 19.15-20.45
830 kr/5 ggr (drop-in 200 kr)
Kursstart: 28 maj

Stabilitets-/rörlighetsträning för män
kl. 17.45-18.30
Drop-in 150 kr
Kurstillfällen:
21 april 
5 maj 

Anmäl dig här